Ingrediente:* 1 piept de pui
* pentru marinat:
--- usturoi proaspăt 1 Lg
--- ghimbir proaspăt 1 Lg
--- sare după gust 1 lg
--- lămâie întreagă (sucul)
--- piper negru 1 lg
--- paprika 1 Lg
--- praf de chili 1 lg
--- chimion 1 Lg
--- pătrunjel pisat > 3 Lg
--- iaurt (1 ceașcă)
--- (opțional) mentă
* pentru frigărui:
--- legume: ceapă, ciuperci proaspete, roșii, ardei gras
Pieptul de pui se taie în bucăți și se amestecă cu ingredientele descrise pentru marinat. Apoi se lasă câteva ore în frigider.
La preparare, se pun pe bățul de frigărui carnea & legumele precum în imagine. Dacă rămâne suc în plus, se tăvălesc legumele prin el și apoi se înfig în băț.
Apoi la cuptor până se rumenesc. :)

